くきはの余生

リタイアしてようやくのんびり暮らせるようになりました。目指すは心豊かな生活。還暦目前で患った病気のこと、日々の暮らしや趣味のことなどを綴っています。

ぼろぼろな駝鳥・高村光太郎:どうにもできない怒りと悲しみ

 高村光太郎の「ぼろぼろな駝鳥」を読みました。青空文庫で読めます →図書カード:ぼろぼろな駝鳥 底本は『近代詩の鑑賞』 さえら書房(1958年)です。

 f:id:kukiha-na:20180223233113p:plain

 高村光太郎は日本の詩人、歌人であり、彫刻家、画家でもあります。1883年(明治16年)、彫刻家高村光雲の長男として東京に生まれました。

東京美術学校(現・東京芸大)彫刻科に学び、在学中に与謝野鉄幹主宰の新詩社に参加して詩を発表。詩集『道程』『智恵子抄』などがあります。

1956年(昭和31年)肺結核のため73歳で亡くなっています。 

続きを読む

「大豆粉のマフィン」糖質オフのおやつを作ってみました:糖尿病患者のおやつ

最近は低糖質ダイエットというのが流行っているため、糖質制限を考えている糖尿病患者にも参考になる情報が増えて助かっています。

糖尿病の薬を飲んだり、インシュリン注射を打っている人にとっては、低血糖症のリスクもありますから 糖質を取らない食事を続けることは良くありません。

でも、「糖質を取り過ぎないような食生活を考える」という意味では、参考になることが多いです。 

f:id:kukiha-na:20180224232001p:plain

 低糖質の食材として、小麦粉の代わりに大豆粉を使うということを聞いたので、試しに大豆粉をお取り寄せしてみました。

それで、自己流ですが、作ってみたのが、大豆粉だけで焼いたマフィンです。 

続きを読む

うずまきパンとナッツパン・稀少糖エリスリトール入りは失敗でした

全粒粉入りのうずまきパンです。短時間で焼けるので、最近は小型パンを焼くことが増えました。

f:id:kukiha-na:20180207225149p:plain

小麦粉は小麦の胚乳(はいにゅう)部分を粉にしたものですが、全粒粉は小麦の外皮(フスマ)や胚芽 の部分も全部ひいて粉にしたものです。

強力粉80%に、全粒強力粉20%を合わせてみました。丸めて、表面に全粒粉をつけて、うずまき型で押すだけという簡単成形。 カタツムリの殼のような可愛い形に焼き上がります。

続きを読む

糖尿病黄斑浮腫・目の注射をしてから3か月後 :病気の話32

 先週になりますが、2月19日に眼科外来へ行ってきました。

昨年11月に目のむくみを取るための注射をしてから3か月目。1か月目、2か月目の診察では、むくみが出ることはなく、2回目の注射をしないですみました。

 

f:id:kukiha-na:20180222230554p:plain

今回注射をすることになっても良いように、3日前から日に4回ずつ消毒の目薬をつけていました。そして検査の結果は…‥

続きを読む

障子破り猫シルルは2歳になりました

我が家の王様、シルル君は2月15日で満2歳になりました。子供の頃のように おとなしく体重を計らせてくれないのでわかりませんが、少なくとも6Kgは超えていると思われます。

f:id:kukiha-na:20180131230700p:plain

腸が弱くてすぐに下痢をしたため、子猫の頃には食べたいだけフードを食べさせてあげられなかったのですが、標準程度には大きくなっているのではないかと思います。

 

続きを読む